Анонс семинаров по развитию шаматхи на 11, 18 ноября

Начало семинаров 11 и 18 ноября в 11:00.
Тема: «Подготовка к развитию безмятежности»
См. тематический план семинаров по развитию шаматхи 2018–2019.

Вопросы для обсуждения на семинаре 11 ноября
Версия для печати

  1. Перечислите 6 предварительных условий для развития безмятежности и объясните их смысл. Каково их тройственное значение, и какие из них являются наиболее важными? Объясните смысл цитат, подчёркивающих значимость предварительных условий.
  2. Перечислите 13 предварительных условий для развития безмятежности, о которых говорит автор текста, и объясните их смысл.
  3. Перечислите 6 подготовительных практик, выполняемых перед развитием безмятежности и объясните их смысл. Почему перед развитием безмятежности важно усердствовать в подготовительных практиках?
  4. С какой убеждённостью и мотивацией следует приступать к развитию безмятежности? Почему перед развитием безмятежности важно усердствовать в аналитических медитациях на темы Ламрима?

Вопросы для обсуждения на семинаре 18 ноября
Версия для печати

  1. Перечислите 8 признаков правильной медитативной позы (позы Вайрочаны). Перечислите 5 преимуществ этой позы.
  2. В соответствии с какими классическими работами древнеиндийских учителей объясняется метод развития безмятежности? Назовите основные разделы этой темы.
  3. Что представляют собой три вида лени? Перечислите 4 противоядия от лени и объясните, как они связаны между собой.
  4. Перечислите преимущества развития безмятежности. Каким образом размышление об этих преимуществах способствует развитию и сохранению концентрации?